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ローラが作るココナッツグラノーラを実際に作ってみた感想。

こんにちは。ココナッツ大好きなJin です。

ローラのめざましテレビ内のコーナーでココナッツグラノーラの作り方を紹介していました!

めざましテレビ「ローラの休日〜キレイになれる健康ごはん〜」

ココナッツ味がすきなのと、グラノーラを自分でつくってみたいなと思っていたので、タイムリーな情報!

ということで作ってみました(*´ω`*)

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ココナッツグラノーラの材料は、

・ココナッツオイル
・ココナッツシュガー
・オーガニックオーツ
・全粒粉
・ココナッツロング

これらを混ぜ合わせてフライパンで炒めるだけ。とてもシンプルで簡単なレシピ!
わたしは全粒粉を無しで作りました(購入するの忘れちゃったので)。

炒めているときにいい匂いがしてきて、ワクワクしました。笑

 

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出来上がり!

 

味がしっかりついているのでこのままでも充分おいしい。

わたしは薄味派なので、
ココナッツシュガーはもう少し減らしてもよいかも?

次につくるときは調整していきたいとおもいます。

 

わたしは、豆乳とヨーグルトを半々ぐらい入れて
グラノーラを食べるのがすきなので、試してみました。

ヨーグルトを多めに入れてしまったので、味が薄れたような感じが…
量は少なめでもよさそう。

豆乳のほうが、ココナッツの味が活きている気がしました!

トッピングには添えたバナナは、甘くてさらにおいしくなりましたよ。

ココナッツ好きにはうれしいレシピでした。

 

グラノーラは大好きだし食べたいけど、
市販のものだと、どこ製のものを使っているかわからないので、
買うのをためらいます。

自分で作れば、材料から購入するので安心!

つくりおきにもなりますね。

それじゃまた!