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自然の中にいることで、こころが癒される。

いつも仕事や家事に追われてしまい、自分の時間がないのならば、
こころが疲れてしまいます。

わたしは、しょっちゅう山へでかけています。
ただ行ってぼーっとするだけでも
家でぼーっとするのとは違います。

聞こえてくる音も違うし、
見える景色も違います。

なにより車の音があまり聞こえないので、静かでいいです。

 

この間は、畑に植えた野菜がちゃんと芽を出しているか
見に行っただけだったのですが、

やっぱり癒されました。

0927

気づいたら、畑の柵の上に、トンボがとまっていました。
きれいに列にして。

ただそれだけのことだけど、

あまり自宅付近では見られない光景なので、
ほっこり。

もしかして、自宅付近にもいるのかもしれないけど、
余裕がなくて気づかない。

 

時間に追われずに、自分の時間をしっかり持ち、
ゆったりとした気持ちで日々を過ごしていきたいものです。

そのほうがこころにも余裕がでて
やさしく過ごせる気がしませんか。