自然の中にいることで、こころが癒される。

どうも、ナマケモノ主婦のJinです。

今回は、自然って癒されるよねって話です。

自然はこころが癒される

いつも仕事や家事に追われてしまい、自分の時間がないのならば、
こころが疲れてしまいます。

私の最近は、しょっちゅう山へでかけています。
ただ行ってぼーっとするだけでも
家でぼーっとするのとは違います。

聞こえてくる音も違うし、
見える景色も違います。

なにより車の音があまり聞こえないので、静かでいいです。

この間は、畑に植えた野菜がちゃんと芽を出しているか
見に行っただけだったのですが、

やっぱり癒されました。

気づいたら、畑の柵の上に、トンボがとまっていました。
きれいに列にして。

ただそれだけのことだけど、

あまり自宅付近では見られない光景なので、
ほっこり。

 

もしかして、自宅付近にもいるのかもしれないけど、
余裕がなくて気づかない。

時間に追われずに、自分の時間をしっかり持ち、
ゆったりとした気持ちで日々を過ごしていきたいものです。

そのほうがこころにも余裕がでて
やさしく過ごせる気がしませんか。